El té de romero se ha convertido en una de las infusiones más utilizadas dentro de la medicina natural. Esta hierba aromática no solo es apreciada en la cocina por su fragancia y sabor, sino también por su poder medicinal. Tomarlo en ayunas potencia sus efectos y puede influir positivamente en diferentes sistemas del organismo, desde la digestión hasta la salud del corazón.
A continuación, descubrirás cómo prepararlo, la frecuencia ideal de consumo, sus principales beneficios y las precauciones que debes tener en cuenta.
